Dagis

Nastávající podzim a zima pro nás představuje i zhoršené zdraví z nachlazení, různé virózy a infekce.  Už se konečně veřejně hovoří o tom, že antibiotika, která lékaři v mnoha případech nemocí (například z nachlazení, chřipky, zánětu průdušek aj.) předepisovali, bylo zbytečné. Antibiotika se nepoužívají k léčbě virových onemocnění. To z toho důvodu, že bakterie některých původců virových onemocnění jsou na daná antibiotika odolné. Někdy nepomáhá ani střídání antibiotik, které lékař předepíše.

 Víte co je CRP test?  Tímto testem, který vám může provést váš obvodní lékař  -to je odběrem krve (i pár kapek z prstu) se zjistí stanovením v séru, jestli je v těle bílkovina akutního zánětu, která je součástí reakce vašeho imunitního systému na danou infekci. Tímto testem lékař může rychleji stanovit diagnózu a tak zahájit příslušnou léčbu. Už minulý rok se na našem trhu objevily domácí CRP testy, které si můžete zakoupit v lékárnách. I když výsledky budou pouze orientační, pomůže vám to k rozhodnutí – navštívit nebo nenavštívit svého lékaře.

Takže návrat k bylinkám – přírodní léčbě, je v některých případech dobrá volba. Zvlášť teď na podzim, kdy rýmu, kašel, nemocné průdušky z nachlazení nebo chřipku „chytneme“ co by dup. Stačí nemoc hned ze začátku podchytit. To znamená, že 2 – 4 dny nechodit do práce, zvlášť chřipku je nutno vyležet a léčit nejenom ovocem a zeleninou, ale i osvědčenými bylinami. Tyto rostlinky sbíráme v čisté přírodě.
 
Několik rad při nachlazení nebo při chřipce:
   v  Jitrocel kopinatý dokonalepročišťuje plíce, krev a žaludek. Používá se při všech onemocněních dýchacích cest – zahlenění, bronchitida, kašel, černý kašel, zánět průdušek, plicní astma, tuberkulóza.
Čaj: čtvrt litrem horké vody zalijeme 1 lžičku jitrocelu kopinatého a 1 lžičku mateřídoušky. Bylinky necháme vyluhovat 5 – 10 minut. Čaj sladíme medem.
Jitrocelový sirup:čerstvé umyté listy pomeleme nebo nadrobno pokrájíme, přidáme
 3 – 8 lžic vody, 300g cukru a 250g kvalitního medu. Za stálého míchání kašovitou hmotu krátce povaříme, až vznikne sirup. Horký sirup nalijeme do čisté láhve a po vychladnutí ho uchováváme v chladničce. Sirup užíváme 3x denně po lžičkách.
 
  v  Zázvor má silné protivirovéúčinky, povzbuzuje obranyschopnost organismu.
Čaj z čerstvého zázvoru pomáhá při rýmě, chřipce, zánětu dýchacích cest. Pomáhá vylučovat hleny, zklidňuje žaludek, snižuje teplotu a zimnici. Při pravidelném užívání zázvoru dosáhnete snížení krevního tlaku a špatného cholesterolu.

Každá žena je dnes natolik vytížená, že sotva zvládá zaměstnání, péči o domácnost, péči o rodinu a mnoho dalších povinností. Je pravda, že dnes má žena mnoho vymožeností, které může ke své práci použít, což jí ušetří mnoho času. Není ale tomu tak dávno, a k běžným povinnostem majitelů bytů patřila i péče o společné prostory domu. Domovník udělal rozpis. Kde každý byt dostal termín, kdy musel uklidit společné prostory domu. Tak se udržoval dům v čistotě. Všichni ale víme, že s tím bylo vždy mnoho problémů. Některé byty nebyly tak slušné, aby danný úkol vykonaly, a tak někteří obyvatelé pracovali i za své sousedy. Dnes naštěstí existují úklidové firmy, které se o tyto práce postarají. Pracují kvalitně, jejich pracovníci se chovají profesionálně a my máme o starost míň.

Výhody úklidové firmy
– firma je povinna plnit úkoly dle smlouvy, pokud neplní, je důvod k reklamaci práce
– nemusíme se starat o termíny úklidu
– firma používá profesionální mycí prostředky, které jsou účinnější, než běžné
– firma většinou provádí i velký úklid po malířích apod.
– některé firmy nabízejí i péči o přilehlou zeleň či když napadne sníh
– firma používá profesionální pracovníky odborně proškolené a schopné

– Mnoho domů ještě stále váhá, je-li vhodné si takovou služby pořídit. Ceny se jim zdají vysoké. Věřte však, že tomu tak není. Dohady na každé domovní schůzi bývá daleko nepříjemnější, než když měsíčně zaplatíme cca kolem 100,- Kč na každý byt. Dnes je to suma, kterou utratíme za nákup v pekárně a ani se nemrkne. Za ušetřený čas a pohodlí nám to ale často připadá mnoho. Zauvažujte tedy, co je pro vás příjemnější, zda dát měsíčně pár korun za nepříjemnou práci a využít čas na něco příjemnějšího nebo se jednou za nějaké období ploužit s kbelíkem a hadrem domem a být za uklízečku.

Za Google efekt, známý také jako digitální amnézie, je označována tendence zapomínat informace, které jsou snadno dostupné na internetu.
70% rodičů si z hlavy nepamatuje telefonní číslo svých dětí, 49% ani číslo svého partnera. Čím to je, že kdyby se nám vybil mobil, nebyli bychom schopni zavolat ani svým nejbližším, protože jejich číslo zpaměti prostě neznáme?

The Kaspersky Lab, společnost stojící za tímto výzkumem, došla k závěru, že nenakládáme úsilí zapamatovat si i velmi důležité údaje, protože se spoléháme na to, že je můžeme velmi snadno zjistit – většinou na to stačí pár kliknutí, a to právě například na Googlu (odtud pak název Google efekt). Internet tak de facto pokládáme za jakési úložiště pro naše ,,data“ a často zapomínáme, že tou nejdůležitější databankou by pro nás vždy měl být náš vlastní mozek. Dopad na naši paměť je vskutku alarmující a těžko říct, kam až tento vývoj spěje. Podle současného tempa to vypadá, že za pár let budeme na Googlu závislí tak, že ,,Kam se poděly mé klíče?“ bude patřit mezi běžné zadávané dotazy.

Další studie, tentokrát od Microsoftu, zase prokázala, že to není jen paměť, na kterou má internet a technologie tak alarmující dopad, ale také naše pozornost. Dokonce i závojnatka, zlatá rybka, která některým z nás plave v akváriu, prý udrží pozornost déle než my, lidé. Bohužel se není čemu divit. Od vynálezu internetu prošla naše společnost tzv. informační explozí. Informací přibývá a přibývá, uvádí se dokonce, že za roky 2010-2012 bylo vytvořeno 90% veškerých dat za celé dějiny lidstva. Tolik informací nejsme schopni zpracovat, jsme jimi prostě a jednoduše zahlcováni.

Na závěr článku by to však chtělo něco optimistického – mnoho odborníků je přesvědčeno, že bychom na tuto problematiku neměli nazírat tak negativně. Věří, že nedochází k žádné degredaci mozku, pouze měníme způsob, jakým pracujeme s informacemi. Co je tím myšleno? Místo toho, abychom si zapamatovali údaje samotné, si do hlavy ukládáme nejrůznější způsoby, jak tyto údaje vyhledat – takže například to, jaká vhodná slova použít při formulaci našeho dotazu, který zadáváme do internetového vyhledávače.
,,Být schopný zformulovat vhodně otázku, abychom našli odpověď, kterou hledáme, to je vlastně známka inteligence,“ říká antropoložka a bývalá viceprezidentka Intelu Genevieve Bell.

V květinářství se necháme unést a nakupujeme květiny, které se nám líbí, v lepším případě se s obsluhou prodejny nejprve poradíme, v tom horším případě nakupujeme bezmyšlenkovitě. Inspirací pro nás mohou později být časopisy a umísťujeme květiny tak jak to vidíme na obrázku a začneme rostliny osazovat podle toho. Po čase zklamaně truchlíme nad tím, že se rostlinám nedaří tak jak jsme si přáli.

Odborník na slovo vzatý
Vědomosti zahradního architekta jsou rozsáhlé jednak dokáže přihlédnout k praktickému využití zahrady a dokáže udělat návrh který plně uspokojí i ostatních členy domácnosti. Podle věku i finančních možností majitelů udělá návrh podle přestav. Současně zahradní architekt dokáže vhodně zvolit rostliny a zvolit pro ně takové místo kde se jim bude dařit.

Každá rostlina potřebuje něco jiného
Jsou květiny nenáročné, kterým stačí jen hlína a trochu slunečního svitu, jiné jsou náročné na světlo, přemokření půdy nebo škůdce i to zahradní architekt zohlední. Znalost toho, co která rostlina potřebuje je důležité i při výhledu do budoucnosti z toho důvodu, aby nám později třeba nezabírala, místo které nechceme. Nebo nevyžadovala péči, kterou ji nechceme v našem volném času investovat.

Když zahradě vládnou děti
Někdo chce od zahrady především aby sloužila dětem a nebyla pro ně nebezpečná i tady může být odborník nápomocný. Dokáže vhodně navrhnout bezpečné řešení s přihlédnutím ke správnému výběru rostlin u kterých nehrozí po požití otrava, ale zohlední i praktickou stránku věci, aby rodiče měli své děti na očích.
 
Sami vidíme věci v jiném světle
Často se stává že lidé mají tendence nevnímat některé věci, protože si na ně už zvykli a připadá jim to normální. Zahradní architekt pomáhá vidět věci v jiném světle. Lidé touží po báječné zahradě a vše si organizují bez hlubšího smyslu a už je ani nenapadne co by se dalo udělat jinak.
 

Ve městech jsme mnohdy odkázáni na život bez zahrádky a bez vlastnoručně vypěstovaných dobrot. Pokud ale máte alespoň balkón, můžete si mnoho zeleniny a bylinek vypěstovat i v těchto podmínkách. Takto využitý balkon navíc bude krásnou okrasou, která Vás bude těšit celé léto a přinese tak kousek přírody přímo do Vašeho domova.
Musíte samozřejmě počítat s omezenou plochou dle velikosti balkonu, ovšem i tak si můžete vypěstovat mnoho druhů zeleniny. Jaká je na do Vaší balkonové zahrádky vhodná?

Rajčata
Rajčata potřebují k růstu dostatek vody a nehodí se ke kombinování s jinými rostlinami v jednom květináči. Můžeme zvolit buď klasická vysoká tyčková rajčata, či menší koktejlové odrůdy. Rajčata bude potřeba během jejich růstu podpírat, nebo je navázat na opěrné tyčky.

Papriky
Papriky jsou u balkonových pěstitelů velmi oblíbené. Můžete si vypěstovat klasické sladké papriky různých velikostí i barev, nebo sáhnout po těch pálivých. Ty pálivé obsahují látku zvanou capsaicin, která zlepšuje trávení a podporuje vylučování endorfinu do krevního oběhu.

Jahody
U jahod je důležité zvolit tu správnou odrůdu. Správně zvolený druh je poté nenáročný na pěstování a Víš balkon krásně ozdobí svými červenými plody. Také budou potřebovat půdu bohatou na kompost a dostatek vláhy, zejména v horkých letních dnech.

Bylinky
Při pěstování bylinek si vystačíte i s velmi malým prostorem nebo parapetem. Můžete si koupit rovnou hotové sazeničky, nebo si je předpěstovat ze semínek. Zkuste si zasadit třeba bazalku a dejte tak rajčatovým omáčkám a salátům nový rozměr. Nebo si vypěstujte levanduli a provoňte si s ní celý byt. V létě oceníte čerstvou mátu, z které si můžete připravit osvěžující drinky. Nezapomeňte ani na klasické bylinky jako je rozmarýn, pažitka nebo petržel. Pokud jste milovníci zdravé stravy a snažíte se vyhýbat cukru, můžete si zasadit stévii a využívat ji místo sladidla.

V dřívějších dobách úklidové firmy vůbec neexistovaly, bohatší domácnosti měly vždy pomocnici na úklid, později si ženy uklízely samy, což přetrvalo do dnešní doby, ale v dnešní době, kdy jsou i ženy dost pracovně vytížené, přidáme-li k tomu ještě péči o děti, a když si představíme, že několikrát do roka musí udělat velký úklid ve větším bytě nebo dokonce domě, není moc co závidět, proč ale české domácnosti stále málo využívají služeb úklidových firem, podle statistik jich využívá pouhé jedno procento domácností, protože stále přetrvává názor, že úklidové firmy jsou drahé a jsou jen pro bohaté lidi. Jaké jsou tedy výhody a nevýhody úklidových firem?

Výhody:
–        v první řadě je to ušetření času, který buď můžete strávit v práci, místo, abyste si na velký úklid brali volno, nebo vzít děti třeba do přírody, důkladný úklid většího bytu by Vám zabral minimálně 10 hodin času, u domu si přidejte tak na dvojnásobek, úklidová firma velký úklid zvládne většinou během jednoho, maximálně dvou dnů, pokud máte opravdu velký dům, tím, že čas strávíte v práci, vyjde Vás zaplacení úklidové firmy mnohem ekonomičtěji, protože za tu dobu zaručeně vyděláte víc, než firmě zaplatíte
–        druhou výhodou je kvalita úklidu – tím samozřejmě nikdo nechce říct, že byste snad uklízeli špatně, ale úklidové firmy mají skutečně profesionální přípravky a dobře proškolené zaměstnance, kteří vědí, jaký prostředek na co použít, takže úklid bude provedený velmi kvalitně.

Nevýhody:
–        někdo může brát jako nevýhodu, že jim „někdo cizí“ vlastně nahlédne do soukromí, jsou lidé, kteří si neumí představit, že by třeba jejich prádlo ve skříni viděla cizí osoba, jenže z toho mít strach nemusíte, ani z toho, že by zaměstnanci úklidové firmy potom o Vás šířili nějaké pomluvy, že máte nepořádek v šuplících, jsou to profesionálové, a do šuplíků se Vám zaručeně dívat nebudou, byli by sami proti sobě, hrozil by jim totiž „vyhazov“
–        samozřejmě je tady cena poskytnuté služby, a to spousta lidí bere jako nevýhodu, úklidové firmy si účtují většinou hodinovou sazbu za základní úklid, pokud budete vyžadovat nějakou službu navíc, počítejte s příplatky, ale když zvážíte, jakou dobu byste úklidem strávili Vy sami, a mezitím ten čas můžete využít mnohem efektivněji, úklidová firma se Vám vyplatí.